Влажности воздуха, как правило, не уделяют должного внимания. Но, если воздух в помещении слишком сух или слишком влажен, это вызывает ощущение дискомфорта. Летом слишком высокий уровень влажности является причиной духоты. Что же касается пересушенного воздуха (таковым он бывает в квартирах, офисах и других помещениях в отопительный период), то, помимо дискомфорта, в данном случае возникает прямая угроза здоровью. Результаты обследования  жилых и офисных помещений показывают, что относительная влажность воздуха половины помещений, отапливаемых пристенными радиаторами, и почти трех четвертей помещений, отапливаемых потолочными излучателями, составляет менее 30%.

 Говоря о влажности воздуха, имеют в виду количество водяного пара в воздухе. При этом стоит учитывать, что влажность воздуха зависит от температуры. При 0°С один кубометр воздуха содержит не больше 5 г водяного пара, а при 20°С в том же количестве воздуха может содержаться уже 18 г воды. Конечно, обычно влажность воздуха меньше максимальной, т.е. существует так называемый дефицит насыщения. Чтобы определить показатель относительной влажности воздуха, измеряют относительную влажность воздуха и затем указывают, насколько отличается процентное содержание водяного пара в воздухе от максимально возможного при данной температуре.  Зимой, с началом отопительного сезона, его влажность еще больше уменьшается, не может поправить дела и регулярное проветривание. Даже если за окном в холодную погоду влажность воздуха составляет 90%, в комнате этот воздух нагревается, и при этом его относительная влажность значительно уменьшается.

Поскольку пересушенный воздух затрудняет поступление в организм кислорода и его участие в дыхательном процессе, пребывание в подобной атмосфере вызывает ухудшение самочувствия, утомляемость, не способствует сосредоточенности. Еще более серьезным последствием является  возникновение склонности обезвоживающегося организма к инфекционным заболеваниям и заболеваниям дыхательных путей. В результате обезвоживания поражаются и ухо-горло-носовая, и бронхиальная области. Утрачивают свою защитную функцию слизистые оболочки верхних дыхательных путей, точнее, покрывающая их тончайшая растительность, так называемый респираторный эпителий.

Впрочем, после восстановления нормальной влажности слизистой возможна регенерация защитных качеств эпителия.

Страдают от пересушивания интерьерного воздуха и другие части организма. Например, на коже появляется так называемая дегидратационная экзема, выражающаяся в ороговении верхнего слоя кожи, которая становится склонной к воспалению. Кроме того, низкой влажности ускоряется процесс старения кожи, она теряет свою упругость и эластичность.

Слизистая глаз также утрачивает свои защитные функции, открывая дорогу бактериологической инфекции. Иследования показали, что оптимальной является относительная влажность воздуха, находящаяся в интервале от 40 до 60%. Многие медики, впрочем, сужают этот интервал до 45-55%. Таким образом  без технического вмешательства, т.е. использования средств для увлажнения, невозможно поддерживать подобные климатические условия.

Положительный эффект увлажнителей воздуха для здоровья заключается в регулировании относительной влажности в помещениях, что в первую очередь предупреждает развитие различных заболеваний дыхательных путей. При поддержании нормальной влажности воздуха снижается риск заболеваний органов дыхания. Увлажнители воздуха используются при профилактике носовых кровотечений у детей в отопительный период. Также они оказывают благоприятное воздействие на кожу, предупреждая процесс ее старения. Кроме того, увлажнители устраняют вредные электростатические заряды, излучаемые от бытовой техники и кондиционеров.

Увлажнители воздуха оказывают положительное воздействие на атмосферу в помещениях, создавая при этом благоприятный микроклимат для поддержания оптимальных условий здоровой жизнедеятельности.